Hühnerbrust und buntes Gemüse mit Schwarzbohnenpaste und Sojasauce (Slow Carb Day 11)

July 7th, 2011 in Kategorie Futterfoto |

Hühnerbrust und buntes Gemüse mit Schwarzbohnenpaste und Sojasauce (Slow Carb Day 11)

Rindfleisch und viel Gemüse frei nach Chinesisch (Slow-Carb Day 1)

June 27th, 2011 in Kategorie Futterfoto |

Rindfleisch und viel Gemüse frei nach Chinesisch

Rindfleisch frei nach “Szechuan”

June 17th, 2011 in Kategorie Futterfoto |

Rindfleisch frei nach "Szechuan"

Hühnchen frei nach Kung-Pao

June 6th, 2011 in Kategorie Futterfoto, Rezepte |

Hühnchen frei nach Kung-Pao

Update: By popular demand nun mit Rezept.

Ich markiere meine Chinesischen Rezepte ja immer als “frei nach”, was daran liegt, dass ich die meisten Kochbücher nur als Inspiration durchblättere und so gut wie nie nach Rezept koche. Bei den Chinesischen Gerichten ist es i.d. Regel so, dass ich mir beim Essen im Restaurant überlegt hatte, was da wohl alles drin ist, und dann munter experimentiere. So auch bei meinem Kung-Pao Hühnchen.

Zutaten

  • 1 Hühnerbrust
  • 2 Zwiebeln
  • 2-3 Knoblauchzehen
  • 1 rote und 1 grüne Paprikaschote
  • 1 Möhre
  • 1 Dose Bambus1
  • 1 Chillischote
  • 1 handvoll Cachewnüsse2
  • Sojasauce
  • Schwarzbohnenpaste (eigentlich Hoisin-Sauce, aber die war gerade alle ;-) )
  • Sambal, wenn man keine Chillischote hat
  • 1-2 EL Kartoffelstärke
  • Öl zum Braten

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Rotbarbenspieß auf kurzgebratenem Gemüse mit frischem Obst und süßem Kopfsalat

June 5th, 2011 in Kategorie Futterfoto |

Rotbarbenspieß auf kurzgebratenem Gemüse mit frischem Obst

Süß angemachter Kopfsalat

Frei nach Chop-Sue

May 18th, 2011 in Kategorie Futterfoto, Rezepte |

Frei nach Chop-Sue

Ich koch’ ja relativ häufig “frei nach chinesisch”. Das Vorgehen ist im Grunde immer dasselbe: Sachen Schnippeln, in umgekehrter Folge der Garzeit in den Wok werfen, permanent durchschwurbeln, würzen und ggf. die Sauce anbinden. Hier war das auch nicht anders…

Zutaten (für dieses Mal)

  • 1 Hühnerbrust
  • 1 handvoll Garnelen (fertig geputzt)
  • 1 mittelgroße Zwiebel
  • 1 kleine Möhre
  • 1 rote Paprikaschote
  • reste vom Blumenkohl
  • 1 kleine handvoll Champignons
  • 1 handvoll Sojasprossen
  • Sojasauce
  • Schwarze Bohnenpaste
  • Sambal
  • Kartoffelstärke

Dazu Reis.

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Gebratener Reis frei nach “Chinesisch”

April 27th, 2011 in Kategorie Futterfoto |

Gebratener Reis frei nach Chinesisch

Fussili mit Hackfleisch, Paprika, Zwiebeln und Sojasauce

February 19th, 2011 in Kategorie Futterfoto |

Fussili mit Hackfleisch, Paprika, Zwiebeln und Sojasauce

Note to self:

Geht auch gut als Salat, kalt am nächsten Tag.